Slaap belangrijk voor schoolprestaties
Slaap is belangrijk voor schoolprestaties aldus onderzoek dat deze week werd gepubliceerd in Frontiers in Psychology. Annemarie Boschloo en collegae van het Centrum Brein & Leren onderzochten meer dan 500 tieners. Leerlingen die goed slapen en zich niet slaperig voelen, blijken zich beter te kunnen concentreren. Zij presteren beter op school dan leerlingen die aangeven dat…